Salsa in één oogopslag

• Duur: 60 minuten

• Verbeter: je uithoudingsvermogen

• Voel: je vrolijk

• Bouw aan: sterke benen

Wat houdt een Salsa les in?

Hou jij van (stijl)dansen en ben je gek op ritmische muziek? Dan is salsa dé groepsles voor jou. Salsa is een stijldans die is ontstaan in Cuba. Salsa heeft invloeden van andere dansstijlen zoals de cha-cha-cha en de mambo. De les is voor iedereen, ongeacht niveau of danservaring. 

Een salsales begin je met een warming-up zodat al je spieren lekker warm zijn. Daarna begin je met de les. Salsa is een dans die je in een vierkwartsmaat danst. Dat ken je misschien (nog) niet, maar dat betekent dat je telkens drie stappen doet en één tel rust neemt. 

Ben je (nog) niet zo bekend met salsadansen? Dan legt de gediplomeerde instructeur je graag alles rustig uit. Maar geen zorgen: wij kennen niemand die z’n lijf stil kan houden op de opzwepende salsamuziek. Kom je een keer een (proef)les doen?

Elke club is uniek en het aanbod dus ook. Benieuwd naar de lessen die je op jouw club kunt volgen?