Richella Tjin

Als personal trainer help ik je om sterker, fitter en energieker te worden, op een manier die past bij jouw lichaam en doelen.

Met mijn specialisatie als pre- en postnatale coach, begeleid vrouwen tijdens en na de zwangerschap, met een aanpak die aansluit op jouw lichaam en fase. Of je nu actief wilt blijven of weer wilt opbouwen, we werken veilig en doelgericht. Samen trainen met een trainingspartner voor extra motivatie? Dat kan ook! 

Mijn trainingen draaien om kracht, spieropbouw, core en ademhaling. Ik kijk verder dan alleen bewegen en werk aan een sterke basis die je niet alleen in de gym, maar ook in het dagelijks leven voelt.

Wil je doelgericht werken aan een sterk en gezond lichaam? Ik help je graag op weg!